Técnicas Mentales Secretas de los Tibetanos. Tomo 5.

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3.2. LA RELAJACIÓN DEL VIENTO PENETRANTE. PROFUNDIZACION DE CONCEPTOS: Esta relajación es casi idéntica a la anterior, con la única diferencia de que se trata de percibir que un suave, fresco y revitalizante viento penetra por los poros sutiles. Sus beneficios son sobre todo como una relajación mental. Por ello, se puede realizar a continuación […]

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